泉の整体での施術後/過ごし方と通院計画について
泉の整体での施術後/過ごし方と通院計画について
この度は「泉の整体」の施術を受けていただき、誠にありがとうございます。
施術後の体の変化(好転反応)について
初めて当院の施術を受けられた方は、一時的に以下のような好転反応を感じることがあります。
* 眠気 😪
* だるさ 🥱
* 微熱
* 患部や患部以外の痛み(症状が一時的に強く出るような感覚)
一方で、体が軽くなり、「さわやかさ 🌿✨」「食欲増進」といった良い変化を感じる方もいらっしゃいます。ご安心ください。
これらは、お体のバランスが整い、全身の流れが良くなることで生じる、回復に向かうための大切な反応です。良い方向へと向かうための過程ですので、体の声に耳を傾け、ゆったりとお過ごしください。
■ 施術後の注意点
当院の施術は、整体後、当日から数日間かけて、継続的にお体が整う方向に変化していきます。特に施術を受けた当日は、以下の点にご注意ください。
控えていただきたい行動 | 理由 |
運動、筋トレ、ストレッチ、ヨガ | 体の調整を妨げ、ゆがみを戻してしまう可能性があります。 |
入浴(シャワーのみに) | 血行が良くなりすぎると、好転反応が強く出る場合があります。 |
飲酒(なるべく控えてください) | 体への負担を避け、回復を優先するためです。 |
湿布や塗り薬 | 施術による自然な回復力を妨げる可能性があります。 |
磁気や体に貼り付ける物 (ファインテンなど) | 体の軸が整うのを邪魔する可能性があります。 |
家事などのご負担 | なるべく控えて、ゆっくりとお過ごしください。 |
※ 強く揉む・叩く行為、関節や骨をポキポキ鳴らす行為は、ゆがみの原因になるため絶対にお止めください。
■ 当院の通院施術計画
当院の整体は、”お体をやさしく整えて回復させていく” 施術です。
お体の状態がしんどい時や、施術を始められたばかりの頃は、間隔を詰めて通っていただくと改善しやすいです。
* 初回施術後 → 1〜2週間後
* 2回目施術後 → 2〜3週間後
* その後 → 月に1〜2回
(※ 身体の回復曲線をご参照ください ↓)
もちろん、その方の症状や生活習慣に合わせて、最適な通院間隔をご提案させていただきますので、ご安心ください。
最後に
腰痛や肩こり、体の慢性疲労など、辛い症状はお気持ちを沈ませ、日々の生活をお疲れモードにしてしまいます。
当院では、まず「体の軸を整える」最高峰の施術を基本とし、お体の根本的な改善を目指します。体が整うと、体も心もやすらかに楽になっていきます😌✨
日々の生活を生き生きと過ごせるよう、当院で精一杯お手伝いをさせていただければ幸いに思います🍀
どうぞよろしくお願いいたします。
泉の整体 院長 泉たかやす